Dijital çağda ekran süresi kaçınılmaz bir konu haline geldi. Önemli olan, yaş ve gelişim düzeyine uygun sınırlar koymaktır.
Yaşa Göre Öneriler
2 yaş altı çocuklarda ekran maruziyeti mümkün olduğunca sınırlandırılmalıdır. Okul öncesi dönemde kaliteli içerik ve eşlik eden yetişkin önemlidir.
Dengeyi Kurmak
Fiziksel aktivite, sosyal oyun ve açık hava zamanı, ekran süresinin olumsuz etkilerini dengelemeye yardımcı olur.
